Présence en Jeu

Méditation de Pleine Conscience et Théâtre

Envie d’essayer notre atelier « Pleine Conscience et Théâtre » ?

Chers Présents;-)

Le groupe de l’atelier annuel Présence en Jeu, « Méditation de Pleine Conscience et Théâtre » se constitue.

Pour ceux qui veulent rejoindre l’aventure, il reste encore quelques places !

Vous êtes donc les bienvenus à l’une des prochaines  séances d’essai les mardis de 19h30 à 22h, au 3 place Saint Jean, Paris 17.

Ces séances d’essai s’arrêteront lorsque 10 personnes seront inscrites à l’atelier annuel.

Pour pouvoir former un groupe définitif au plus tôt, et pour encourager chacun à pratiquer la Méditation de Pleine Conscience, nous avons le plaisir d’offrir un forfait de 5 séances de Méditation de Pleine Conscience pour toute inscription à l’atelier annuel.

Les pratiques de Méditation et de Théâtre proposées sont accessibles à tous, et dispensées par un enseignant qualifié :

  • Practicum MBSR (Réduction du Stress Basé sur la Pleine Conscience), du Center For Mindfulness de la Faculté de Médecine du Massachusetts
  • Licence Professionnelle Enseignement Théâtre, Institut d’Études Théâtrales, Paris 3 Sorbonne Nouvelle.

Au plaisir de vous accueillir et de partager avec vous la Pleine Conscience, le Théâtre, les plaisirs et vertus de ces pratiques.

Jérôme

Réservation via meetup ou contact@meditation-theatre.fr ou Jérôme au 06 67 66 86 32

Programme Présence Janvier 2017

Le programme Présence de 5 semaines permet d’apprendre à prendre soin de soi, cultiver son bien-être, et bénéficier des effets d’une pratique régulière de Méditation de Pleine Conscience :

• Une meilleure capacité à se détendre, à gérer les situations stressantes à court et à long terme
• Une diminution des symptômes physiques et psychologiques liés au stress
• Une meilleure estime de soi, plus d’énergie et d’enthousiasme pour la vie

Le prochain  programme aura lieu en janvier 2017 en soirée du 4/01/2017 au 1/02/2017

Le programme Présence est dispensé par Jérôme Deschamps, formé au Practicum MBSR (Réduction du Stress Basé sur la Pleine Conscience), du Center For Mindfulness de la Faculté de Médecine du Massachusetts

Inscription : nous contacter

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