Fin du faire, pleine conscience, méditation

… Début de l’être, du laisser-être, tel quel, dans le silence et pleinement présent, c’est ce que nous offre la méditation de pleine conscience.

Et c’est ce que proposent les pauses présence, chaque mardi : des séances de méditations de pleine conscience guidées par un instructeur formé, basées sur les pratiques enseignées dans le programme de réduction de stress MBSR.

Prochaine séance le mardi 19 septembre de 19h30 à 20h20

Merci de m’envoyer un mail  ou un SMS ( 06 67 66 86 32) si vous comptez venir afin de prévoir l’agencement de la salle.

Très bonne journée et peut-être à bientôt.
Jérôme

  • Lieu : 3 Place Saint-Jean, 75017 Paris, près du métro La Fourche (L13) ou Place Clichy (L2).
  • Accueil : 5 minutes avant, pour un démarrage à l’heure précise
  • Tarif : 10 € la séance, 80 € le forfait 10 séances

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